Спорт, питание, похудение, упражнение

Рекордсмен по количеству выигранных подряд матчей: теннисист Рафаэль Надаль. Мария Перелло

Теннисист (1986–)

Великий испанский теннисист Рафаэль Надаль выиграл 17 титулов Большого шлема, включая рекордные 11 синглов Открытого чемпионата Франции, и является одним из двух мужчин, выигравших все четыре майора и олимпийское золото.

Кто такой Рафаэль Надаль?

Родился в Испании в 1986 году. Рафаэль Надаль начал играть в теннис в возрасте трех лет, а в 15 лет стал профессионалом. Известен как «Король глины» за свое мастерство игры на глиняных кортах. Надал также выиграл рекордные 11 синглов Открытого чемпионата Франции и 17 титулов Большого шлема.

Надаль держит свой трофей Открытого чемпионата Франции после победы над Новаком Джоковичем в 2012 году.

Партнер Xisca Perelló

Надаль встречается с подругой Xisca Perello с 2005 года и сообщает, что они вступили в помолвку в январе 2019 года.Она работает в Фонде РафаНадаль в качестве директора проекта.

Карьера в теннисе: турниры Большого шлема и другие победы

Несмотря на стойкие травмы плеч и ног, Надаль выиграл свой второй открытый чемпионат Франции и добавил четверых. больше титулов в 2006 году. В следующем году он снова выиграл на Ролан Гаррос и забрал пять других титулов. Надаль налил его в 2008 году, снова выиграв Открытый чемпионат Франции, в дополнение к победе на Уимблдоне где он победил соперника Роджера Федерера в самом длинном финале в истории Уимблдона а также золото на Олимпиаде в Пекине. После Уимблдона победная серия Надаля была в 32 лучших матчах за всю карьеру.

С его мощными бросками с топ-спина, скоростью и выносливостью, Надаль стал одним из «Большой четверки» среди мужчин. с теннисом (вместе с Федерером,Новак Джокович и Энди Мюррей) в течение следующих нескольких лет. Он занял первое место в мире в 2008 году и выиграл свой первый Открытый чемпионат Австралии в 2009 году. В 2010 году он одержал победу на Открытом чемпионате Франции и Уимблдоне, а его последующая победа на Открытом чемпионате США сделала его просто вторым мужчиной. Игрок для достижения карьеры Golden Slam победы на всех четырех основных направлениях, а также олимпийское золото.

В следующем году Надаль в четвертый раз привел команду Испании на Кубок Дэвиса к победе, но уступил свой рейтинг № 1 после проигрыша Джоковичу в финал Уимблдона. Следующей весной он получил месть, победив сербскую звезду в Ролан Гаррос, чтобы завоевать рекордную седьмую корону Открытого чемпионата Франции. Тем не менее, Надаль последовал с неожиданным поражением во втором раунде чешскому игроку Лукасу Розолу на Уимблдоне,Матч, который некоторые комментаторы назвали одним из самых больших расстройств в истории тенниса. После этого Надаль объявил, что снимается с летних Олимпийских игр 2012 года из-за тендинита коленного сустава, травмы, которая выбивала его из строя на несколько месяцев.

В июне 2013 года Надаль выиграл свой восьмой титул на Открытом чемпионате Франции, победив товарища. Испанец Давид Феррер в прямых сетах. «Мне никогда не нравится сравнивать годы, но это правда, что этот год означает для меня нечто особенное», — сказал Надаль после матча в интервью ESPN. «Пять месяцев назад никто из моей команды не мечтал об одном таком возвращении, потому что мы думали, что это будет невозможно. Но мы здесь сегодня, и это действительно потрясающе и невероятно».

Позже в этом месяце на Уимблдоне,Надаль проиграл в сетах в первом раунде бельгийцу Стиву Дарсису. Это было шоком для любителей тенниса, которые ожидали сильного выступления испанского игрока, что привело к предположениям о состоянии его здоровья и общей игре. Но Надаль вернулся на подъем US Open, где он победил Джоковича, чтобы выиграть свой второй чемпионат на турнире. Эта победа помогла Надалю вернуться на первое место в мире в октябре этого года.

В июне 2014 года Надаль выиграл свой девятый Открытый чемпионат Франции, победив Джоковича в четырех сетах. Это был его 14-й титул Большого шлема, связавший его с Питом Сампрасом на второй раз после 17, выигранных Федерером. Тем не менее, он вышел из US Open 2014 в августе, сославшись на травму запястья, и сыграл ограниченный график на оставшуюся часть года.

Надаль прошел через поле на Открытом чемпионате Австралии по теннису 2015 года, но его физические возможности оказались под угрозой, когда он упал на сильного Томаса Бердыха в четвертьфинале. Затем он потерпел ошеломляющий четвертьфинальный проигрыш Джоковичу на Открытом чемпионате Франции, свое первое поражение на турнире с 2009 года и всего лишь второе место в своей карьере.

После победы на Кубке Mercedes 2015 года в Германии Надаль оступился во втором раунде, проиграв Дастину Брауну на Уимблдоне. Затем он упал на Фабио Фоньини в третьем раунде Открытого чемпионата США, оборвав свою серию 10 лет подряд, по крайней мере, с одним титулом турнира Большого шлема.

Сезон 2016 года принес более смешанные результаты для сильного испанца, Потерпев поражение в первом раунде на Открытом чемпионате Австралии в январе, он восстановился, чтобы выиграть титулы в Монте-Карло и Барселоне. Тем не мение,Попытки Надаля сыграть через ноющую травму запястья дали о себе знать, и он был вынужден покинуть свой любимый турнир French Open после двух туров. На Олимпийских играх 2016 года в Рио Надаль забрал золото у себя дома вместе с Марком Лопесом в мужском парном разряде.

В 2017 году Надаль встретился с Роджером Федерером в финале Открытого чемпионата Австралии, но в итоге потерпел поражение в пяти сетах. После своей победы Федерер, вернувшийся после серии травм, отдал должное Надалю: «Я тоже хотел бы поздравить Рафу с удивительным возвращением» Федерер сказал. Я не думаю, что кто-либо из нас думал, что мы будем в финале на Открытом чемпионате Австралии по теннису в этом году. Я рад за тебя. Я бы тоже был рад проиграть вам сегодня вечером.

Рафаэль Надаль кусает трофей чемпионата во время церемонии награждения после матча в финальном матче среди мужчин на 10-м месте в матче за победу на чемпионате США 2017 года. третий сет со счетом 6-3, 6-3, 6-4.

Надаль отскочил к победе Чемпионат Франции 2017 года в 10-й раз стал рекордным, «La Decima» на испанском. После победы над Стэном Вавринкой из Швейцарии на «Ролан Гаррос» он продолжил свою серию побед на Открытом чемпионате США 2017 года. Победа Надала над Кевином Андерсоном из Южной Африки стал его 16-м чемпионом Большого шлема, вернув его на первое место после победы на US Open,Надаль говорил о взлетах и ​​падениях своего возвращения. Лично для меня это просто невероятно, что случилось со мной в этом году после нескольких лет с некоторыми неприятностями: травмы, плохие моменты игры, он сказал. С самого начала сезона это было очень эмоционально.

Травмы снова ударили в начале 2018 года, вынудив Надала выйти из своего четвертьфинального матча против Марин Килич в Открытый чемпионат Австралии, но он вернулся в отличную форму к началу сезона на корте, заявив о своей 400-й победе в карьере на поверхности на пути к своему 11-му титулу в Барселоне в апреле.

The Французский Открытый чемпионат 2018 года принес больше того же самого от его самого украшенного игрока, с Надалем, делающим фарш его соревнования. Финал против №Доминик Тием из 7 семен представил интересный матч, так как австриец с большим ударом одержал победу над Надалем на глине месяцем ранее, но испанец одержал прямую победу за выдающуюся 11-ю французскую корону в одиночном разряде и свой 17-й общий чемпионат Большого шлема.

После выхода в полуфинал двух следующих турниров Большого шлема Надаль открыл 2019 год и пробежал в финале Открытого чемпионата Австралии, а затем проиграл Джоковичу.

Ранние годы

Рафаэль Надаль родился на Майорке, Испания, 3 июня 1986 года. Когда ему было три года, его дядя Тони Надал, бывший профессиональный теннисист, начал работать с ним, видя спортивные способности молодого Рафаэля.

В возрасте восьми лет Надаль выиграл региональный чемпионат по теннису среди детей до 12 лет,дать дяде Тони стимул активизировать свое обучение. В то время Тони заметил, что Рафаэль разыгрывал свои удары правой руки двумя руками, поэтому он призвал его играть левшой, думая, что это может дать Рафаэлю преимущество на корте.

Когда Надалю было всего 12 лет Он выиграл испанские и европейские теннисные титулы в своей возрастной группе. Он стал профессионалом в возрасте 15 лет.

«Король глины»

В возрасте 16 лет Надаль добрался до полуфинала «Мальчиков». Одиночный турнир на Уимблдоне. В 17 лет он стал самым молодым мужчиной, достигшим третьего раунда на Уимблдоне со времен Бориса Беккера.

В 19 лет, в 2005 году, Надаль выиграл Открытый чемпионат Франции, когда впервые участвовал в турнире, и его мировой рейтинг стрелял в № 3. Надаль выиграл 11 названий одиночных игр в том году,восемь из которых были на глине, и его вскоре окрестили «королем глины».

Все много читали о спортивных подвигах теннисистов “Большой четвёрки”: тренировки, травмы, победы и поражения – без этого никуда в спорте. Но каковы они в семейной жизни, чего боятся, как ошибаются и влюбляются – об этом поведали их матери, сёстры и жёны. рассказывает вам о том, кто такие Федерер, Надаль, Джокович и Маррей в реальной жизни.

Роджер Федерер: два комплекта близнецов

35-летний Федерер – образцовый семьянин. Он – один из самых знаменитых глав семейства во всех видах спорта. Он женат с 2009 года и уже является отцом четверых детей.

На фото Роджер Федерер с женой Миркой

Репутацию самой идеальной в мире тенниса семьи поддерживает жена Роджера Мирка (Мирослава) Вавринец, профессиональная теннисистка чехословацкого происхождения. Болельщики привыкли видеть её на трибунах всех международных матчей с двумя «комплектами» близнецов: двумя мальчиками и двумя девочками.

Интересно, что единственная родная сестра Федерера Диана, которая старше его почти на два года, также является мамой разнояйцевых близнецов, мальчика и девочки, а бабушка Федерера по материнской линии также была одним из близнецов.

Рафаэль Надаль: предельная осторожность

Мать Надаля Ана Мария Парера, сестра Марибель и девушка теннисиста Мария Франциска Парелло поделились интересными фактами о нём.

На фото сестра и мать Рафаэля Надаля

Он невероятно чувствительный человек, у него полно страхов, – говорит мать Рафаэля. – Он не любит темноту и предпочитает спать со светом или включенным телевизором. Он не любит грозу. В детстве во время грозы он прятался под подушку, а сейчас, если на улице гроза, а тебе там что-то нужно, он не выпустит тебя из дому.

Есть ещё его привычки в еде: он терпеть не может сыр, помидоры и ветчину, национальное испанское блюдо. Я тоже не любитель ветчины, но сыр? Это немного странно.

Он крайне аккуратный водитель. Очень осторожно относится к обгону, на какой бы мощной машине он ни ехал. Когда я еду в Пальму, до которой всего час езды, он всё равно умоляет меня ехать медленно и осторожно.

Я почти каждый вечер развожу огонь в камине. Если он куда-то уходит, то перед уходом всегда напомнит, чтобы я потушила огонь перед сном. И в каком бы ресторане или баре он ни был, он всегда позвонит три раза, чтобы убедиться, что я это сделала».

Сестра Надаля Марибель рассказывает про Рафу: «Однажды, когда Рафаэль был в Австралии, врач назначил мне несколько анализов и диагностических процедур. Ничего серьезного, но в переписке с Рафой я об этом вообще не упоминала. Это бы его напугало, и он совершенно отвлекся бы от игры. Он всего боится!

Он всегда говорит, что хочет купить яхту. Он любит рыбалку и водные лыжи, но он не катается на гидроцикле. И не плавает там, где не видит песка на дне. И он ни за что не станет прыгать в воду со скалы, как делают его друзья.

Большинство мальчиков раздражают их младшие сёстры, особенно в подростковом возрасте. Но Рафаэль никогда так ко мне не относился. Он всегда звал меня с собой, когда шёл куда-то с друзьями. Это нормально для нас, даже если кому-то это может показаться странным, это часть секрета нашей особой связи».

И наконец, девушка Рафаэля Мария Франциска Перелло, с которой он встречается с 2005 года: «Если бы я даже могла с ним постоянно ездить, это не пошло бы на пользу ни ему, ни мне. Ему нужно свое пространство во время турниров».

На фото Рафаэль Надаль с девушкой

Она вспомнила, что, когда они были в Париже, ему пришлось пойти на ужин, который устраивал один из спонсоров. «Он спросил меня, хочу ли я пойти, но я отказалась. Я осталась в отеле, а когда он вернулся, то сказал: «Слава богу, что ты не пошла». Там было полно фотографов. Для меня пойти на такое мероприятие означало бы погружение в мир звёзд, но я не хочу принадлежать к этому мира. И я думаю, что Рафа не выбрал бы женщину, которая стремится к такой жизни.

Даже когда моя семья спрашивает меня о Рафаэле, – добавляет она, – я предпочитаю не распространяться. Мне не комфортно говорить о таких вещах, даже в приватной беседе. Это то, что делает нас с Рафаэлем парой. Иначе у нас бы ничего не получилось».

Интересно, что Рафа Надаль является единственным игроком “Большой четвёрки”, который до сих пор не женат.

Новак Джокович: катастрофа на первом свидании превратилась в историю любви

Сейчас они счастливо женаты и воспитывают сына, но Новак Джокович и его жена Елена рассказали, что их первое свидание не было идеальным началом отношений. 10 лет назад, когда ему было 28, первая ракетка мира не смог впечатлить модель, когда пригласил её на ужин в спорт-бар в Монте-Карло.

Сербский чемпион вспоминает, что всё шло от плохого к худшему, когда он решил по старой традиции сделать заказ за Елену.

«Неловкий момент – он хотел сделать заказ за меня, это было не то, чего я ожидала», – говорит Елена.

Он признал, что показал недостаток познаний в кулинарии, когда заказал ей стейк тартар.

«Я знал, что она любит стейк, поэтому заказал за неё», – говорит Новак. Но когда блюдо принесли, оно оказалось совсем не таким, как они ожидали.

«Я позвал официанта и сказал, что стейк не готов. Но он объяснил, что стейк тартар всегда подается сырым». Пытаясь спасти лицо, Новак сказал официанту: «Да-да, я знал». Но сейчас он признает: «Если честно, я этого не знал!»

«Теперь каждый раз тартар в меню напоминает нам о нашем первом свидании», – говорит Новак.

Энди Маррей: сейчас теннис отвлекает от семьи

«Две недели “Уимблдона” я переживаю по-другому, как родитель, потому что теперь у меня есть семья, и это повод стремиться домой», – сказал Маррей BBC Sports накануне финала “Уимблдона”-2016.

Впервые за всю жизнь, теннис отвлекает меня от домашней жизни, а не наоборот. Раньше, чем ближе к финалу “Шлема”, тем больше я думал об этом матче. А сейчас я просто с нетерпением жду, когда вижу Софию и Ким.

После победы Энди на “Уимблдоне”-2016 года принц Уильям попросил у него родительского совета: «Я не знаю, как вам это удалось без сна. Как ваша дочь, хорошо? Как ваша семья?»

Энди ответил: «Да, она растёт, последние три ночи она спала. Первые три месяца были трудными, но теперь ей пять месяцев».

Маррей добавил, что хотел бы, чтобы его любимая дочь смотрела его матчи и мотивировала его. Но мы не уверены, как отразятся на ситуации нецензурные слова, которые временами употребляет Маррей. Возможно, это будет поводом для Энди, чтобы полностью исключить на корте этот элемента своего темперамента.

«София уже немного смотрела с Ким теннис дома за последние пару недель, и может быть, когда она станет старше, захочет прийти и посмотреть, как я играю», – сказал он. «Я хотел бы этого, это эгоизм с моей стороны, но это было бы неплохо для меня. Я уверен, что она не найдет это интересным, но это даст мне дополнительную мотивацию, чтобы идти дальше, когда я стану немного старше».

Возможно, теперь кто-то напишет книгу о том, как справляться с огромной семьей, будучи одним из лучших теннисистов в мире.

Полное имя знаменитого теннисиста, Рафаэль Надаль Парера, упоминается только в официальных изданиях и спортивных протоколах. Всем испанским любителям спорта более известно ласковое прозвище «Рафа». Скромный, дружелюбный, симпатичный спортсмен стал любимцем всей Испании и одним из выдающихся игроков большого тенниса.

Детские годы и первые спортивные успехи zyprexa dosage for sleep .

В небольшом городке Манакор (40000 населения) на испанском острове Мальорка семья, в которой в июне 1986 года родился Рафаэль Надаль, не была спортивной. Знаменитым спортсменом был дядя маленького Рафы, игрок футбольной «Барселоны». Спортивными успехами выдающийся теннисист обязан второму брату отца и собственному трудолюбию.

Тони Надаль начал учить Рафу теннису с трех лет и стал его бессменным тренером. Из слабого, тщедушного мальчишки строгий дядя (Рафа считает его самым требовательным из известных ему тренеров) вырастил мускулистого спортсмена. Успехи в спортивном развитии пришли после ежедневных пробежек по песчаному пляжу и двухразовых тренировок (теннис и футбол).

Как любой испанский мальчишка, Рафа увлекался футболом, играл за детские и юношеские команды родного города. К пятнадцати годам теннисные успехи перевесили увлечение футболом.

Начиная с восьми лет, Рафа выигрывал все турниры для сверстников и старших возрастных групп. В двенадцать лет мальчик выиграл теннисные первенства Испании и Европы. С пятнадцати лет началась карьера Рафы в профессиональном теннисе, где он одержал первые победы и стал полуфиналистом юношеского Уимблдона (2002 г.).

Карьера в большом мировом теннисе

Перечислить все выигранные Рафой турниры невозможно. Заметными вехами на спортивном пути теннисиста стали:

2004 год. Первый Кубок Дэвиса с командой Испании;
второе место в мировом рейтинге (2005 г.);
81 победа подряд на грунте (май 2007 года);
первые места мирового рейтинга (2008, 2010, 2013 г.г.);
выигрыш Олимпиады в Пекине (2008 г.);
выигрыш чемпионата Австралии в 2009 г. и завоевание «Золотого шлема» (все турниры Большого шлема и Олимпиада);
девятая победа на Открытом чемпионате Франции (2014 г.);
рекордный, десятый подряд выигрыш турнира в Монте – Карло (2017 г.).

О завершении спортивной карьеры испанский теннисист пока не задумывается.

После спадов 2012, 2015 годов в теннисных кругах начинались разговоры о закате теннисной звезды, но спортсмен находил в себе силы вновь выйти на первые позиции мирового рейтинга.

Накануне своего тридцать первого дня рождения (2 июня) Рафа обыграл в третьем круге очередного «Ролан Гарроса» грузина Басилашвили в трех сетах. Это стало 98 победой испанца в больших турнирах на грунтовых кортах. Седьмого июня этого года Рафа вышел в полуфинал престижного турнира как главный фаворит.

Теннисная техника и спортивный характер

В своем виде спорта Рафаэль Надаль не отличается выдающимися физическими показателями и рекордными скоростями удара. Преимуществами испанского теннисиста становятся хорошо поставленная (во всех компонентах) техника, агрессивная манера игры, скоростные перемещения по корту, психологический настрой на победу.

При обучении «азам» тенниса дядя-тренер вложил мальчику ракетку в левую руку, хотя в жизни Рафа все делает правой рукой. Добиваясь идеального выполнения всех ударов, юный теннисист овладел всем техническим арсеналом на высоком уровне.

Надаль не имеет заметных технических изъянов, одинаково хорошо выполняя подачи, форхенды, бэкхенды двумя руками, резаные и укороченные удары. «Коронным» приемом испанца стал левый крученый форхенд, ставящий в тупик большинство соперников.

Все члены команды Надаля отмечают, что для спортсмена не характерен «инстинкт убийцы». Теннисист не испытывает ненависти к соперникам, не подогревает искусственно агрессивные чувства.

В своих интервью испанец охотно комментирует проведенные игры, подчеркивает сильные стороны соперников. Как патриот своей страны, Рафа никогда не отказывался от игр в составе сборной Испании, с которой четырежды выигрывал Кубок Дэвиса.

Личная жизнь и бизнес

Несмотря на публичность профессии, Рафаэль Надаль не афиширует личную жизнь. Спортсмен состоит в гражданском браке с Франциской Марией Перелло Паскуаль, которую на Мальорке ласково называют «Хиска». С подругой сестры Элис Рафа знаком со школьных лет, но серьезные отношения у них начались с 2005 года.

Знаменитый теннисист никогда не был замешан в светских скандалах, не употребляет алкоголь или наркотики. Все его интервью с журналистами искренни и корректны, высказывания о коллегах и соперниках проникнуты дружелюбием.

Больше всего о вкусах Надаля, его образе жизни можно узнать из биографической книги «Рафа – моя история», переведенной и в России. Постоянные тренировки, режимный распорядок дня, простые развлечения и традиционная пища сопровождают Надаля ежедневно. На соревнованиях «Большого Шлема» спортсмен старается снять дом поближе к месту соревнований.

При выезде на ответственные турниры Рафа сам готовит ужин для близкого круга команды, жарит рыбу, варит макароны с креветками. На длительные турниры испанцы привозят с собой любимый сорт хлеба с Мальорки, который спрыскивают оливковым маслом и посыпают солью. Из напитков Рафа любит фруктовые соки, никогда не пьет кофе.

За спортивную карьеру Рафаэль Надаль заработал призовых более $70.000.000. Точная сумма рекламных контрактов и отчислений неизвестна, хотя Рафа не отказывается от сотрудничества с мировыми брендами «Babolat» (производитель теннисных ракеток, которыми спортсмен играет с начала спортивной карьеры), «Найк». Надаль стал лицом торгового дома «Armani», снимался в рекламных клипах компаний «Nike», «Kia Motor». Патриоту родного города неоднократно предлагали переезды в Мадрид и Барселону, но Рафа продолжает жить на Мальорке.

Финансовые вложения Рафаэль Надаль не рекламирует. Журналистам стало известно только о покупках роскошного дома на океанском берегу в Доминикане, виллы на Ибице. Испанской сенсацией стала новость о покупке Надалем пакета акций (10%) футбольного клуба «Мальорка». Немало средств потрачено на строительство теннисной школы «RafaNadalAcademy» и организацию собственного благотворительного фонда.

Рафаэль Надаль Парера родился 3 июня 1986 года в испанском городе Манакор на острове Мальорка. Его семья была довольно обеспечена: отец Себастьян был частным предпринимателем, владельцем страховой фирмы и туристического ресторана, мать Анна-Мария сначала продавала парфюмерию, а позже занялась воспитанием детей. Среди родственников Рафаэля также были свои знаменитости, оба его дяди были связаны с миром спорта: Мигель Анхель был известным футболистом, игравшим за клубы «Мальорка» и «Барселона», а Антонио Надаль, брат отца Рафаэля, работал тренером по большому теннису.

В детстве Рафаэль серьезно увлекался футболом, который всегда был довольно популярным видом спорта среди детей и молодежи Испании. Его кумиром был собственный дядя, а любимыми клубами – родная «Мальорка» и «Реал Мадрид». Ни у кого не возникало сомнений, что Надаль сделает карьеру спортсмена. В четырехлетнем возрасте дядя Антонио, более известный как Тони, подарил племяннику его первую теннисную ракетку. Новый вид спорта так увлек мальчика, что он начал совмещать занятия футболом и большим теннисом. Его тренером стал дядя Тони, который тогда работал в детском теннисном клубе.

В детстве Рафаэль не отличался атлетическим телосложением. Ему хватало двадцати минут интенсивных занятий с ракеткой, чтобы валиться с ног от усталости. Чтобы привести свое тело в порядок, мальчику приходилось ежедневно пробегать около пятисот метров (а позже и целые пять километров) босиком по песчаному пляжу. Тони не щадил своего подопечного, благодаря чему тот вскоре приобрел идеальную форму и без труда мог бегать по теннисному корту.

Несмотря на увлеченность спортом, родители Рафаэля не видели в нем будущего теннисиста. Они не покупали мальчику ракеток и мячей, а когда тот проиграл дружеский матч своему сверстнику, предложили сыну заняться рыбалкой. Но отсутствие поддержки самых родных людей не помешало парню настойчиво идти к своей мечте.

Многочисленные тренировки и занятия двумя видами спорта отнимали практически все время Рафаэля, что негативно сказывалось на его оценках в школе. Тогда Себастьян поставил сыну условие: тот должен был выбрать между футболом и теннисом, чтобы иметь время окончить образование. Надаль выбрал теннис и ни разу не пожалел о своем решении.

Уже будучи теннисистом, Рафаэль увлекся ещё одним видом спорта - гольфом. Когда парень травмировал ногу, врачи посоветовали ему бросить теннис, поскольку игра требовала постоянных перемещений и существенной нагрузки на ноги. Тогда Надаль задумался начать свою карьеру в гольфе, однако его тренер нашел выход из ситуации: долгое время спортсмен тренировался, сидя на стуле, отрабатывая необходимые движения руками.

В 2010 году Надаль выкупил десять процентов акций своего любимого футбольного клуба «Мальорка». Ему предлагали стать вице-президентом клуба, но спортсмен отказался.

В 2011 году совместно с британским писателем и журналистом Джоном Карлингом Рафаэль написал и издал свою автобиографию «Рафа – моя история».

Начало карьеры

До двенадцати лет Рафаэль Надаль с равным успехом занимался футболом и теннисом. В восемь лет он стал победителем в региональном чемпионате по теннису, а к двенадцати годам завоевал титул чемпиона на всех испанских и европейских соревнованиях. Парень также активно участвовал во всех футбольных матчах молодежной футбольной команды. Но в связи с понижением успеваемости в школе, от футбольной карьеры Рафаэлю пришлось отказаться.

Рафаэль Надаль занимался не только теннисом, но и футболом

Талантливого спортсмена заметила государственная федерация тенниса, которая предложила Надалю переехать в Барселону, где они содержали тренировочную базу. Однако родные будущей звезды воспротивились его переезду, посчитав, что и в родном городе Рафаэль сможет прекрасно тренироваться и получить образование.

В пятнадцать лет Надаль перешел в профессиональную лигу, где уже в первый год добился немалых успехов. В шестнадцать лет он стал полуфиналистом юниорского турнира Уимблдона, а два года спустя завоевал победу для сборной Испании в Кубке Дэвиса.

Теннисист Рафаэль Надаль

В последующие годы спортивная карьера Надаля стремительно развивалась. Парень участвовал во всех крупных мировых турнирах, занимая призовые места. Не обошлось и без неприятностей: во время одной из игр Рафаэль травмировал лодыжку и был вынужден отказаться от участия в грунтовом сезоне.

Успех

Сезон 2005 года принес молодому теннисисту множество побед в играх на грунте, благодаря чему Надаль заслужил прозвище «Король грунта». Он выиграл двадцать четыре матча подряд, обыграв таких известных и сильных противников как Гильермо Корио, Хуан Карлос Ферреро и легендарного Роджера Федерера, являвшегося неоспоримым лидером большинства турниров уже многие года.

Феноменальная победа на чемпионате Франции вознесла Рафаэля на третье место во всемирном рейтинге теннисистов. А последующие шестнадцать побед в том же сезоне сделали его номером два. Под конец сезона спортсмен травмировал ногу, из-за чего был вынужден пропустить Открытый Чемпионат Австралии в 2006 году. Из-за перелома парень подумывал оставить теннисную карьеру, но его тренер Тони Надаль смог поставить спортсмена на ноги и вернуть ему уверенность в силах.

Последующие два года Рафаэль удерживал второе место в рейтинге теннисистов мира, поступившись только своему извечному сопернику Роджеру Федереру.

2008 год стал пиком карьеры молодого теннисиста. Несмотря на довольно плохое начало сезона, где спортсмена обыграли Михаил Южный, Жо-Вильфрид Тсонга и другие теннисисты, в грунтовой части сезона «Королю грунта» удалось наверстать упущенное. Он с легкостью выиграл Открытый чемпионат Франции. Позже он столкнулся с Роджером Федерером на самом ожидаемом турнире этого года Уимблдоне.

Теннисисты сошлись в финале, который длился практически целый день. В нелегкой борьбе Рафаэлю все же удалось победить своего давнего соперника и занять первое место не только на турнире, но в списке лучших теннисистов этого года. Олимпийские игры в Пекине принесли Надалю ещё одну большую победу и его первое золото в подобном турнире. В конце года в связи с травмой колена Рафаэль отказался от участия в нескольких соревнованиях.

Следующий год для спортсмена был довольно тяжелым. Несмотря на многочисленные победы в турнирах в этом году, у него случались и досадные поражения в финалах чемпионатов. Рафаэля также преследовали боли в поврежденном колене, из-за которых ему пришлось отказаться от участия в нескольких турнирах, в частности, в знаменитом Уимблдоне. Однако неприятности не помешали теннисисту окончить сезон на втором месте рейтинга.

В 2010 году Надаль вновь стал номером один в мире, потеряв этот титул год спустя. В 2011 году он уступил свое первенство сербскому теннисисту Новаку Джоковичу. Через год Рафаэль обошел своего противника на ежегодном Открытом Чемпионате Франции, став семикратным чемпионом игр. В конце года вновь дала знать о себе травма колена, из-за чего теннисист отказался от участия в летних Олимпийских играх и нескольких других турнирах.

В 2013 году он вновь стал первой ракеткой мира, несколько раз обыграв своего главного противника Новака Джоковича.

Рафаэль Надаль – 9-кратный победитель Открытого чемпионата Франции

В 2014 году Рафаэль победил в Открытом Чемпионате Франции, став девятикратным чемпионом турнира. Он проиграл Уимблдон, уступив первое место молодому теннисисту Нику Кирьосу. В конце года он повредил запястье, а позже из-за проблем с аппендицитом проиграл турнир «Shanghai Rolex Masters». В том же году теннисист отказался от игр в конце сезона, в связи с удалением аппендицита.

В 2015 году Надаль стал победителем двух турниров: «Argentina Open» и «Mercedes Cup», но уступил первенство в Открытом Чемпионате Франции своему извечному сопернику Новаку Джоковичу. И хотя сезон ещё не окончился, Рафаэль на данный момент пребывает на десятой позиции рейтинга.

Личная жизнь

В личной жизни Рафаэль Надаль отличается завидной постоянностью. В 2005 году он начал встречаться с девушкой Марией Франческо Перелло, с которой познакомился благодаря своей сестре Элис.

Рафаэль Надаль с Марией Франческо Перелло

Молодые люди долгое время скрывали роман от журналистов, однако со временем пресса стала замечать мать спортсмена в сопровождении Марии. Девушка работает в страховой компании и редко сопровождает своего избранника на чемпионатах. В 2015 году в одном из интервью пара заявила, что мечтает создать семью и завести детей.