Palakasan, nutrisyon, pagbaba ng timbang, ehersisyo

Mga espesyal na roller. Paano pumili ng mga roller (roller skate)? Mga roller skate para sa slalom

Kung matagal ka nang nakasakay sa mga fitness roller at naramdaman mo na na gusto mo ng higit pa, tama ka!

Ang panahong ito ay nangyayari para sa ganap na lahat ng mga skater, at alam namin kung ano ang gagawin.

Sabihin natin kaagad, magkakaroon ka, una, magpasya sa estilo ng skating, at pangalawa, pumili ng mga propesyonal na roller skate na angkop para sa estilo na ito.

Kung walang sinuman ang may problema sa una, kung gayon sa pangalawa ito ay mas mahirap:

  • Paano pumili ng mga skate para sa propesyonal na skating?
  • Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng mga propesyonal na video at mga ordinaryong?
  • Iba ba ang mga roller skate para sa iba't ibang istilo ng skating?

Mga video sa fitness

Ang mga fitness roller ay mga pangunahing roller na may karaniwang mga tampok.

Ang mga roller ay may mataas na boot, karaniwang buckle, velcro at nylon laces. Sa ganitong mga skate, ang liner ay naka-fasten sa boot at may karaniwang kapal, na sapat para sa komportableng pagsakay.

Frame magaan, walang mga jumper. Kadalasan ay gawa sa isang matibay na haluang metal ng aircraft-grade aluminum.

mga gulong sa diameter ay maaaring mula 76 mm hanggang 90 mm na may isang malaking hub at isang maliit na halaga ng "karne", iyon ay, ang mga gulong sa naturang mga roller ay gumiling nang mas mabilis kaysa sa mga propesyonal.

Konklusyon: karaniwang mga roller, ginagawa nila ang kanilang function ng paggalaw at mahusay na gumaganap. Sa mga pakinabang, mapapansin ng isa ang napakahusay na bentilasyon ng mga binti, ang liwanag ng mga roller mismo at ang kanilang kaaya-ayang presyo. Inirerekomenda para sa mga baguhan na skater o para sa mga kailangan lang sumakay minsan sa isang buwan.

Mga advanced na fitness video

Sa katunayan, wala pang ganitong istilo ng skating, ngunit malapit na itong opisyal na lalabas sa masa.

Advanced Fitness ay isang kapalit para sa mga boring na paglalakbay sa gym, ibig sabihin, ang fitness ay umabot sa isang bagong antas at nagiging isang pag-eehersisyo lamang, at hindi ordinaryong skating.

Ang mga roller ay madaling nagsasagawa ng iba't ibang mga ehersisyo upang mapanatili ang kanilang hugis, magkaisa sa mga grupo at magsagawa ng ganap na pagsasanay.

Sa aming Roller School, nabuo din ang isang grupo na may roller-skating fitness trainer, kung saan inaalagaan ng mga nasa hustong gulang ang kanilang sarili pagkatapos ng trabaho.

Ang mga advanced na fitness roller ay itinuturing na mga susunod na henerasyong roller.

Ang mga developer ng naturang mga modelo ay nakatuon sa kaunting timbang, disenteng pinakamataas na bilis at, higit sa lahat, mahusay na kaginhawahan. Ang mga ito ay talagang napaka komportable at magaan.

Ang mga roller na ito ay may mataas na niniting na liner na may mahusay na sistema ng bentilasyon, mga high-end na bearings, isang malakas na frame na may mga tulay at malalaking gulong na nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang mataas na bilis na may kaunting pagsisikap.

Konklusyon: roller skates para sa mga gustong mag-enjoy ng roller skating, magsanay sa kaginhawahan at ginhawa.

Freeskating (FSK)

Ang mga propesyonal na skate para sa FSK ay idinisenyo upang makayanan ang maximum na pag-load ng mga jump, slide, slalom, stair ramp at iba pang matinding aktibidad.

  • Ang mga skate ng FSK ay mas mabigat kaysa sa mga fitness skate dahil sa mas makapal na barred frame, makapal na boot at multi-layered liner.
  • Kapag sinusubukan, hindi ka komportable, ang iyong binti ay masikip sa gayong mga roller.
  • Sa paglipas ng panahon, ang boot ay "nag-aayos" ng kaunti sa iyong paa at nagiging mas komportable araw-araw, salamat sa espesyal na teknolohiya.
  • Ang teknolohiyang "MyFit" ay nagpapahintulot sa iyo na pabilisin ang prosesong ito - sa isang espesyal na oven, ang liner ay pinainit sa isang tiyak na temperatura, pagkatapos nito ay mabilis na ilagay sa iyong binti at lumalamig. Pagkaraan ng ilang oras, siya ay "umupo" sa binti at kinukuha ang hugis ng paa.
  • Ang pagkakaroon ng isang anti-shock sa ilalim ng takong - isang espesyal na malambot na liner na tumatagal sa bahagi ng pagkarga sa panahon ng pagtalon at pinapalambot ang landing.

Nararapat din na tandaan na ang mga freeskate roller ay maaaring ganap na i-disassemble at ganap na binuo. Ang bawat ekstrang bahagi ay maaaring mabili, palitan.

Ang kanilang versatility ay dumating sa punto na maaari mong i-slide ang frame sa ilalim mo sa paraang maipamahagi ang load nang pantay-pantay sa paa.

O kahit na palitan ang frame ng isa pa, na may mas malaking diameter ng gulong, halimbawa.

Ang mismong istraktura ng mga video na ito ay ginawang "ligtas". Sa mga nakausli na bahagi ng roller skate ay may mga insert na gawa sa matibay na plastik, kaya kapag nahulog sila, sila ang nangungulit, at hindi ang mga bota.

Konklusyon: rollers para sa advanced rollers. Tamang-tama para sa pagsakay sa lungsod na may mga jump at slide. Napakahusay kapag nakasakay sa mga tile at iba pang hindi pantay na ibabaw.

speed skating

Ang mga roller para sa istilong ito ng skating ay ginawa nang may espesyal na pangangalaga at kasipagan, at kung minsan ay may mataas na kalidad na manu-manong paggawa, dahil ang speed skating ay isang napakaseryosong isport.

Daan-daang segundo ang naghihiwalay sa mga nagwagi sa finish line, at ang atleta na ang mga teknikal na katangian ng mga roller ay mas mahusay ang makakakuha ng tagumpay.

Ang bawat atleta ay maaaring mag-assemble ng mga roller para sa speed skating nang paisa-isa, pagbili ng mga sapatos, frame at gulong nang hiwalay, o pagbili ng isang handa na kit.

Ang pangunahing gawain ng mga speed skating roller ay upang mabilis na makakuha at mapanatili ang bilis.

Nararamdaman nila ang parehong timbang ng mga fitness roller. Ang mga gulong ay mas malaki. Ang mga speed skater ngayon ay gumagamit ng 110-125mm na gulong kapag ang mga karaniwang modelo ng fitness ay may 64-80mm. Kailangan mong maramdaman ang balanse upang manatili sa ganoong taas.

Ang mga bota ay nagkakahalaga din ng pagbanggit. Ang mga roller para sa speed skating ay may mababang hard boot na may magandang suporta para sa paa at ibabang binti.

Konklusyon: mga video para sa mga propesyonal na seryoso sa rollersport. Upang sumakay sa gayong mga isketing, kailangan mong makapagbalanse at makapagpreno nang maayos, pati na rin ang pakiramdam ng kumpiyansa sa mataas na bilis.

Agresibong roller skating

Ang direksyong ito ay ang pinaka-matindi at mapanganib. Kabilang dito ang paglukso mula sa mataas na taas, pag-slide sa mga rehas at gilid, pati na rin ang pagsakay sa isang rampa.

  • Ang bota ay gawa sa makapal na plastik, walang dagdag na bolts at maluwag na bahagi.
  • Ang liner ay napakakapal at malambot na may magandang anti-shock sa ilalim ng takong. Ito ay nakikilala sa pamamagitan ng paglambot ng mga katangian ng landing.
  • Ang frame sa mga agresibong skate ay ganap na naiiba sa iba. Ito ay makapal at may mga molde na tulay, kaya hindi ito masisira.
  • Ang mga gulong ay may maliit na diameter (55-60 mm) at mataas na tigas (88-92A).

Konklusyon: ang mga roller ng ganitong uri ay lubos na nagpapagaan sa pagkarga sa mga kasukasuan at pinapalambot ang landing, ngunit hindi posible na makakuha at mapanatili ang mataas na bilis sa kanila dahil sa maliit na diameter ng mga gulong. Hindi angkop para sa urban riding, ngunit perpekto para sa mga trick, slide at ramp riding.

Quad rollers


Ang pinaka-kapansin-pansin na estilo sa mga skate ng roller, na, sa katunayan, ay hindi isang estilo.

Ang four-wheel rollerblading ay walang tiyak na pangalan. Madalas itong tinutukoy bilang "estilo ng disco" o "roller derby" (isang isport kung saan ang mga batang babae sa quads mula sa isang koponan ay sumusubok na patumbahin ang mga batang babae mula sa ibang koponan).

Ang lahat ng diin sa mga video na ito ay sa istilo. Kadalasan, ang mga naturang skate ay ginagamit sa mga retro disco, sa mga malikhaing pagtatanghal, o ng mga baguhan na skater na natatakot na mahulog sa mga inline na skate, kaya nagsasanay sila sa mga quad.

  • Ang boot ay walang plastic insert.
  • Ang buong roller skate ay natatakpan ng mataas na kalidad na naka-print na leatherette.
  • Ang mga quad ng babae ay ginawa gamit ang mga takong, ang panlalaki ay may flat soles.
  • Ito ay napaka-interesante na ang preno ay nasa harap at hindi sa likod.
  • Ang naka-istilong lacing ay nagbibigay ng isang secure na akma.
  • Nawawala ang frame. Ang mga gulong ay nakakabit sa boot salamat sa platform, kung saan, sa pamamagitan ng paraan, ang mga haydroliko na mekanismo ay naka-install, na lubos na nagpapalambot sa pagsakay.
  • Ang mga gulong ay napakalawak at maliwanag na may mababang katigasan upang magbigay din ng ginhawa kapag nakasakay.

Konklusyon: sa mga roller na ito ay napakadaling mapanatili ang balanse at mararamdaman mo ang halos pareho sa mga ordinaryong sneaker. Ang mga roller ay idinisenyo para sa beginner at intermediate level skaters.

Fitness Advanced
fitness
freeskating speed skating Agresibo quads
Uri
boot
Katamtamang matigas na plastik
Maraming butas sa bentilasyon
Walang plastic insert
Madali
magandang bentilasyon
Pangmatagalan
Na may magandang suporta sa binti
May mga plastic insert
iwasan
mga gasgas
Mahirap
Maikli
Sa magandang suporta
shis
Pangmatagalan
may mga slider,
mga soulplate.
Malambot
Leatherette
Panloob-
Nick
Malambot
hindi matatanggal
Maraming breathable inserts
Malambot
hindi matatanggal
Nagdagdag ng EVA foam
sa mahihirap na lugar
Malambot
Matatanggal
Mga kumbinasyon ng tagapuno
Hindi Malambot
Matatanggal
Antishock
Malambot na mga seal
Malambot na foam seal
sa mahihirap na lugar
Frame Magaan
Matibay na paglipad
aluminyo
matibay
Banayad na haluang metal
mabigat
Mga haluang metal ng malalakas na metal
May mga tumatalon
pinahaba
Magaan
Mga jumper para sa lakas

maikli
makapal
Espesyalista. platform
na may haydroliko
mga gulong 76-90 mm
Katamtamang tigas
90-125mm
Katamtamang tigas
76-84mm
Katamtamang tigas
100–125mm
Mataas na tigas
55–60mm
Mataas na tigas
55–60mm
Malambot na tigas
tindig-
Nicky
Abec5
Abec7
Abec7
Abec9
Abec5
Abec9
Abec9,
ILQ 9
Abec 5 Abec 5
Preno Matatanggal Matatanggal - - - Kumain
Antas
skating
Simula
karaniwan
Katamtaman
pro
Katamtaman
pro
Pro Pro Simula
karaniwan

Ang natural na tanong na lumalabas kapag bumibili ng anumang bagay ay "Bakit kailangan mo ito?". Sigurado ako na ang lahat na nagpasya na sumali sa mga roller skate ay may sariling insentibo upang simulan ang skating "kaagad", at ngayon ang pinakamahalagang bagay ay nauunawaan ng nagbebenta sa tindahan kung ano ang eksaktong kinakailangan at tumutulong na piliin ang eksaktong "tamang" modelo . Magsimula tayo sa simula...

Sa natural na reaksyon na "Ano ang maibibigay mo?" ang binata sa likod ng counter ay magbibigay ng kabisadong: "Rollers para sa libangan, para sa fitness (i.e. para sa madalas na skating, at para sa sports at pagpapanatiling fit), para sa paglalaro ng hockey, para sa speed skating at para sa agresibo (i.e. mahirap stunt skating)" . Ito ay lumiliko na mayroong napakaraming mga roller ...

Upang gawing simple ang larawan ng pagpili, tanungin ang iyong sarili ang tanong, bakit kailangan mo ng mga video ??? Ano ang mas gusto mo - sumakay sa mga landas, parke, kalye at maging mobile o "mag-hang out" sa isang lugar, panaka-nakang bumangon mula sa bangko upang ihasa ang mga pagtalon at iba pang kamangha-manghang mga chips.

Ang sagot ay mabuti, ngunit kapag sinubukan mong alamin nang detalyado kung paano sila naiiba, pagkatapos ay magsisimula ang hindi malinaw na mga sagot at hindi malinaw na pag-ungol ng parehong bagay sa ilalim ng iyong hininga! Narito ang isang halimbawa ng tanong na maaaring makagulo sa 95% ng mga nagbebenta: “Bakit kailangan kong sumakay sa mga malalambot na gulong at mababang uri ng mga bearing sa mga recreational skate at sa huli ay naglalagay ng higit na pagsisikap, habang sa mga modelo ng fitness at sports ay makakamit mo ang parehong mga resulta na may makabuluhang mas kaunting pagsisikap??? Ang pinakabuod ng isyung ito ay nasa interpretasyon ng istilo, batay sa literal na pagsasalin ng Ingles na pangalan mula sa mga katalogo ng mga tagagawa sa Russian, na sa katunayan ay napaka-mali na sumasalamin sa kakanyahan nito. At maaaring maraming mga ganoong katanungan :)

Kaya magsimula tayo sa mga pagkakaiba sa pagitan ng mga istilo ng pagsakay:

Mga leisure roller - walang kababalaghan maliban sa ginhawa at mababang presyo

Mga video ng seksyon ng RECREATION sa catalog ng mga tagagawa (sa Russian - ito ay pahinga).

Hilingin na makita ang pinakamurang mga skate sa hanay ng modelo ng anumang kumpanya at makikita mo ang mga skate na ito. Ang mga roller skate ng kategoryang ito ay inilaan para sa mga skater na hindi nagpapataw ng anumang mga espesyal na kinakailangan kapwa sa mga skate mismo at sa bilis (o hindi pa :))

Walang mga technocratic na himala, maliban sa kaginhawaan - iyon ang motto ng mga patalastas na ito. Ang ganitong mga roller ay may plastic frame, bota na walang frills, mas malambot na gulong at maliit na diameter (hanggang 80 mm) - lahat para sa kaginhawahan at madaling pag-aaral na sumakay.

Nagbibigay-daan ito sa mga tagagawa na gawing pinaka-abot-kayang ang mga recreational skate. Ibig sabihin, ito ay mga video para sa:

  • mga nagsisimula
  • sumakay paminsan-minsan - paminsan-minsan

Mga roller para sa hockey

Ang HOCKEY (hockey) ay isang kawili-wiling pagtatangka ng mga tagagawa na pagsamahin ang bilis ng mga fitness skate at ang katatagan ng mga agresibong skate. Ang mga pangunahing pagkakaiba mula sa iba pang mga roller ay nasa istraktura ng gulong, at ito ay, marahil, talagang isa sa mga pinakamatagumpay na solusyon sa mga tuntunin ng kakayahang magamit, i.e. mas mabilis kaysa sa mga agresibong gulong at mas matatag at lumalaban sa epekto kaysa sa mga fitness wheel. Bagaman, dapat tandaan na ang mga katangian ng mga gulong ng hockey ay hindi lumalapit sa pinakamahusay na pagganap sa alinman sa mga pamantayang ito. Upang madagdagan ang kakayahang magamit, ang mga hockey roller boots ay ginawang matibay, na negatibong nakakaapekto sa ginhawa ng skating "sa labas ng laro ng hockey."

Mga off-road roller

Ang mas kakaiba at medyo bihirang mga modelo ay kinabibilangan ng mga OFF ROAD roller (mga SUV). Ang mga modelong ito ay nakadarama ng kumpiyansa "sa kabila ng aspalto", lalo na sa mga landas na maayos, siksik na lupa at maging sa ilang uri ng damo. Ngunit huwag mong purihin ang iyong sarili, hindi pa rin sila dumaan sa putik, buhangin at graba - kailangan mong makasagasa sa kanila: (((

Oo, at sa simento sila ay kumikilos nang hindi mahalaga - mayroon silang mga gulong na may pagtapak. Ang rurok ng fashion para sa mga SUV ay dumating noong 1998, at sila ay binili pangunahin upang tumayo mula sa karamihan.

Ayon sa kaugalian, ang mga skater ng Russia ay nahahati sa dalawang kampo ng ideolohiya - fitness at agresibo. Bukod dito, kasama sa "fitness" ang buong masa ng mga may-ari ng mga recreation roller, slalomist at speed skater. Ang mga libreng skater ay medyo magkahiwalay - semi-fitness-semi-agresibo :)))

Huwag kalimutan ang isa pang bagay! Kung ikaw ay isang sports person, may mga kasanayan sa figure skating, ice hockey, skiing, o isang masigasig at emosyonal na tao, pagkatapos ay mag-isip nang mabuti bago bumili ng mga skate para sa "relaxation", dahil napakabilis mong lalampas sa "beginner" bar - at gugustuhin mo pa. Sa kasong ito, ipinapayo ko sa iyo na agad na tumingin sa mataas na kalidad na fitness o roller para sa slalom at freeskate.

Ano ang dapat kong bilhin kasama ang mga roller.

Aling mga roller ang pipiliin!?

Ang una at pinakamahalagang pamantayan ay kalidad at kaginhawahan.
Sa aming tindahan isang malaking seleksyon ng mga modelo mula sa mga nangungunang tagagawa ng mga roller skate na Seba "SEBA" at Rollerblade "ROLLERBLADE" ay ipinakita. Sa aking karanasan, mas malamang na angkop ang mga ito sa karamihan ng mga mamimili sa parehong bilang.
Sa kabanata tindahan(sa tab na "Mga video ng bata") may mga modelo ng mga roller skate na partikular na idinisenyo para sa mga nagsisimula, mga batang skater.

Paano pumili ng tama!?

Sa panahon ng angkop, pinakamahusay na gumamit ng mga espesyal na moisture-wicking na medyas, maaari silang halos palaging matatagpuan sa mga dalubhasang tindahan, ang skating ay magiging mas komportable sa kanila, at pinakamahalaga, ang paa ay mananatiling tuyo.
Kung ang iyong mga daliri sa paa ay halos hindi hawakan ang harap na gilid ng isang masikip na takong, malamang na ito ang iyong sukat. Upang maunawaan kung paano umaangkop ang bloke sa binti, kailangan mong sumakay ng 10 minuto o hindi bababa sa tumayo, ang iyong mga tuhod ay dapat na bahagyang baluktot. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na sa paglipas ng panahon, ang mga nadama na bota ay nasira nang kaunti at kumukuha ng hugis ng isang binti.
Kadalasan ang unang binibigyang pansin natin ay ang presyo. Ang average na presyo para sa mga de-kalidad na fitness video ngayon ay nasa average na anim na libo o higit pa, ang taon ng paglabas ay maaari ding makaapekto sa presyo. Kadalasan, at sa aking opinyon ay makatwiran, ang aming mga mag-aaral ay kumukuha ng isang modelo, seba frx Napakahusay na halaga para sa pera, mahusay para sa parehong tahimik na pagsakay sa parke at aktibo sa paligid ng lungsod, na may mga pagtalon at pagpepreno.
Ang diameter ng mga gulong ay nakakaapekto sa bilis. Ang mga malalaking diameter na gulong ay nagkakaroon ng higit na bilis at mas sinusuportahan ito, ngunit ang kakayahang magamit ay nawala, nagiging mas mahirap na lumiko
Kapag pumipili ng mga skate ng mga bata, ang isa ay dapat magpatuloy mula sa kaginhawahan para sa bata sa unang lugar, at mula sa antas ng skating ng bata, halimbawa: ang isang bata na naghahangad na lumahok sa mga kumpetisyon ay malamang na hindi magtagumpay sa mga ordinaryong sliding roller, na maaaring kailangang-kailangan sa simula ng paglalakbay para sa karamihan, dahil mas malamang na magkasya sila sa mas propesyonal na Seba Junior, sa pamamagitan ng paraan, ang laki sa kanila ay kinokontrol din, ngunit sa tulong ng isang insole. At ang huling payo, mas mabuting huwag mag-aksaya ng oras, ngunit agad na mag-sign up sa isang propesyonal na tagapagturo ng Rekil roller school.
Panayam kay Roman Gordin Pinuno ng Rekil Roller School sa St. Petersburg at Skate town Rollerdrome, Presidente ng St. Petersburg Roller Sports Federation, maramihang kalahok at nagwagi sa mga kumpetisyon sa antas ng Mundo at Pambansa.

Ang pagpili ng mga video ay nagiging mas madali kapag naiintindihan namin kung ano ang gusto naming gawin at sa kung anong direksyon ang plano naming ilipat pagkatapos magkaroon ng mga pangunahing kasanayan: sumakay lang sa mga landas sa parke o lumahok sa mga long-distance roller race, tumalon mula sa isang mataas na taas pag-ikot ng mga degree o magandang pag-ikot ng mga cone, pag-slide sa ibabaw ng mga rehas, o karera sa mataas na bilis.

Ano ang mga video at para saan ang mga ito?

1) Fitness video

Ang pinakakaraniwan at tanyag na uri ng mga roller ay ang mga fitness skate.

Ang isang katangian ng mga fitness roller ay isang malambot na boot, kadalasang nagbibigay ng mas mataas na antas ng kaginhawahan at lambot para sa paa. Ang mga fitness roller ay mainam para sa libangan, pagsakay sa mga landas at eskinita sa mga parke at sa mga pilapil, ngunit wala na. Huwag subukang tumalon o magsagawa ng mga kumplikadong trick sa balanse sa mga fitness roller: mapanganib mo hindi lamang mapinsala ang mga roller, ngunit masaktan din ang iyong sarili, dahil ang mga naturang roller ay hindi idinisenyo para sa stress. Ang frame ay maaaring composite (pinipigilan ang mga bumps sa kalsada) o metal (mas mahusay na naglilipat ng puwersa, mas nararamdaman ang mga bumps) ang mga diameter ng gulong ay karaniwang mula 76 hanggang 90 mm.

Ang "Fitness" ay para sa iyo kung hindi mo pa nasusubukan ang skating at hindi mo alam kung sigurado kung ang kahanga-hangang sport na ito ay hahatakin ka. Kapag pumipili, dapat mong bigyang pansin ang kumpanya, ang pinakamahusay na mga tagagawa ng mga fitness roller, Rollerblade at K2, ay nagrekomenda sa kanilang sarili. Ang boot ay dapat magkasya nang mahigpit sa binti, nang walang sakit, sa una ang binti ay maaaring manhid o kuskusin ng kaunti, ngunit mabilis itong lumipas pagkatapos ng maikling pag-ikot)

Ang ilang mga kumpanya ay gumagawa ng mga bota na medyo makitid, ang iba ay medyo mas malawak sa parehong laki: halimbawa, kadalasan ang mga Rollerblade na bota ay mas makitid kaysa sa mga bota ng K2, mas mahusay na subukan ang ilang mga pares at magmaneho sa paligid ng tindahan nang halos sampung minuto upang gawin ang tama pagpili.

2) Mga roller ng freeskate

Ang mga klasikong freeskating skate ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang matigas, plastic na boot, na may natatanging mahabang dila, puffy padded liner at metal frame, matangkad, matigas na plastic cuff, at lacing na parang hockey.

Ang mga freeskating skate ay unibersal: ang mga ito ay mahusay para sa fitness at simpleng city skating, marami kahit na skate sa kanila, sa paunang at intermediate na antas, ngunit ang kanilang pangunahing at pangunahing layunin ay freeskating, iyon ay, aktibong city skating na may mga jump, slide, matalim na pagliko. at pagpepreno, sa madaling salita - libreng skating)) Ang ganitong mga roller ay perpekto para sa mga na sinubukang sumakay sa fitness o rolling roller at nais na umunlad, pagbuo at mastering ang walang katapusang expanses ng roller sports.

Kapag pumipili ng mga freeskate roller, kailangan mong tandaan na ang boot ay madalas na maubos sa ilalim ng malubhang pagkarga, maraming mga libreng skater ang kumukuha ng mga roller na mas maliit, kaya kung ang mga roller ay medyo pressure, ito ay mabuti pa, ang pangunahing bagay ay hindi sumobra ito.

Ang pinakamahusay na freeskate rollers ngayon ay ginawa ng Seba, at ang mga modelo tulad ng Seba FR at Seba FRX ay lalo na sikat sa roller community, sa pamamagitan ng paraan, ang pangalawang modelo ay nakakuha ng katanyagan dahil sa mababang presyo at mataas na kalidad nito.

3) Mga agresibong roller

Katulad ng freeskate, ngunit medyo mas malaki, mas mabigat at mas malawak. Dinisenyo para sa paglukso, agresibong pagsakay sa mga skate park, ramp at espesyal na idinisenyong sports field, na may mga sliding sa mga gilid at railings. Kung hindi ka tiwala sa iyong mga kakayahan at hindi nangangarap na maging isang agEssive star, mas mabuting pangalagaan ang iyong kalusugan at bumili ng libreng skate skate.

Ang maliit na diameter ng gulong at mababang frame ay nagbibigay ng mahusay na katatagan sa panahon ng mga landing at pag-alis. Ang kawalan ng naturang mga roller ay isang matinding limitasyon sa mga kakayahan - ang bigat at maliliit na gulong ay hindi hahayaan kang masiyahan sa pagsakay sa paligid ng lungsod, kahit na walang mas mahusay na mga roller para sa isang skate park)

4) Mga roller para sa slalom

Ang mga slalom skate ay mas katulad ng figure skates kaysa freeskate boots, bagama't marami silang pagkakatulad: hard cuffs, metal frames at medyo mataas na presyo, tight fit (karaniwan ay mas stiffer kaysa soft freeskate liner). Ang mahigpit na pag-aayos ay nagpapahintulot sa iyo na magsagawa ng mga trick ng balanse sa isang gulong, na may mataas na kontrol, ay nagbibigay ng higit na kakayahang magamit at kadaliang kumilos ng paa.

Ang mga skate ng slalom ay hindi sulit na tumalon, at sa pangkalahatan ay aktibong nag-skate sa paligid ng lungsod, kahit na maraming mga atleta - ang mga libreng skater ay dumudulas sa mga nangungunang modelo ng slalom. Kung ang mga roller ay kuskusin o pinindot sa iyo - huwag mawalan ng pag-asa! ito ay malapit nang pumasa kapag ang boot ay medyo nadulas sa ilalim ng paa, o ang paa sa ilalim ng boot)

5) Mga roller para sa speed skating

Halos kumpletong analogue ng mga bota na idinisenyo para sa speed skating, mahabang frame, malalaking diameter na gulong. Kung ang bilis ay ang iyong elemento, pagkatapos ay magpatuloy))) Para sa mga nagsisimula, dapat mong subukan ang advanced na fitness sa malalaking gulong na may mahabang frame upang hindi masira ang kahoy na panggatong. Ang ganitong mga video ay talagang nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng higit na bilis, ngunit kailangan mo ng karanasan at mahusay na pamamaraan upang ganap na magamit ang mga ito para sa kanilang nilalayon na layunin.

6) Mga hockey roller

Sa unang sulyap, ang mga ito ay katulad ng slalom, ngunit ang setting ng mga gulong at ang hugis ng boot ay bahagyang naiiba. Matibay na pag-aayos, masikip na lacing, nadagdagan na kakayahang magamit at higpit sa paligid ng paa, at pinaka-mahalaga, liwanag - ito ang mga natatanging tampok ng mga hockey roller.

Literal - hockey skate sa isang metal roller frame. Kapag pumipili ng mga video, dapat mong bigyang pansin ang kumpanya at kung gaano ka komportable pagkatapos ng 10 minutong ginugol sa kanila. Ang isang mahalagang tulong sa pagpili ng mga video ay isang bihasang prompter, na maaaring i-play ng nagbebenta.

Ang lahat ng mga salespeople sa Rollerclub at Skatetown store ay tumatanggap ng espesyal na pagsasanay at edukasyon, lahat ay may malawak na karanasan sa roller skating at may kaalaman sa mga masalimuot na bahagi ng pagmamanupaktura at kanilang mga aplikasyon. marami sa kanila ay kilalang katunggali.

Kung ayaw mong mag-overpay at pahalagahan ang kalidad, bumili ng mga video mula sa Rollerclub o Skatetown.

Tags: kung paano pumili ng mga skate, aling mga skate ang pipiliin, kung aling mga skate ang pipiliin, kung paano pumili ng magagandang skate, kung aling mga skate ang mas mahusay na piliin, mga propesyonal na inline skate, libreng skate skate, mga skate para sa speed skating, fitness skate, hockey skate, slalom mga skate, aggressive skate, bumili ng roller skates, roller skates para sa mga bata, bumili ng sliding roller skates para sa mga bata, roller skate shop, bumili ng seba rollers, bumili ng rollerblade rollers

Ang mga roller skate ay nakakakuha ng katanyagan hindi lamang sa mga aktibong bata at kabataan, kundi pati na rin sa populasyon ng may sapat na gulang. Para sa mga nagsisimula, ang mga fitness roller lamang ang inirerekomenda, na may maayos na biyahe, tamang frame at mga gulong ng kinakailangang laki. Kaya, paano pumili ng mga video para sa isang nasa hustong gulang?

Kapag pumipili ng mga roller, bigyang-pansin ang tatlong pangunahing mga parameter - bota, gulong at bearings. Anong mga video ang pipiliin para sa isang baguhan?

Pagpili ng boot

Ang boot ay sumasakop sa isang malaking bahagi ng mga patalastas, at samakatuwid ang kanilang pagpili ay nagsisimula nang tumpak sa pagpili ng boot. Mayroong dalawang uri - matigas at malambot na bota, napakadaling makilala sa pagitan ng mga ito gamit ang isang visual na inspeksyon. Paano pumili ng magandang roller skate?

Ang mga matibay na bota ay ginawa mula sa iba't ibang mga haluang metal. Ang mga malambot, sa turn, ay halos kapareho sa hitsura sa mga ordinaryong sneaker, at ang mga pag-unlad para sa bentilasyon ng mga binti sa mga roller ay kapareho ng sa mga sneaker.

Tandaan. Aling kumpanya ang pipiliin ng mga roller? Hindi ka dapat bumili ng murang Chinese fakes, sa mga gulong at bearings kung saan walang mga marka. Mas mainam na magbayad ng mas maraming beses para sa isang de-kalidad na produkto at gumamit ng mga video sa mahabang panahon kaysa bumili ng murang kopya ng isang branded na produkto at mabali ang iyong mga binti pagkatapos magmaneho ng isang linggo.

Ang Kumpletong Gabay sa Video sa Pagpili ng Mga Inline Skate

Walang malinaw na mga pakinabang dito. Ang pagpili ng sapatos ay isang bagay ng panlasa. Gayunpaman, may ilang mga bagay na mahalagang bigyang-pansin:

  • ang boot ay dapat na mahigpit na magkasya sa binti, pag-aayos sa ibabang binti at bukung-bukong sa paraan na ang kasukasuan ay hindi gumagalaw;
  • ng mga fastenings, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng kagustuhan sa mga clip, hindi mga laces, dahil pinapayagan ka ng mga clip na ayusin ang iyong binti nang mas matatag at mabilis.

Payo! Aling mga roller ang mas mahusay na pumili? Kung ang mga roller ay gagamitin lamang para sa skating, at hindi bilang isang paraan ng paglilibot sa lungsod, kung gayon hindi ka dapat bumili ng isang modelo na may mga nababakas na gulong, dahil ang mekanismong ito ay bihirang gamitin, ngunit mabilis na masira, na mangangailangan ng pangangailangan. para bumili ng bagong pares ng rollers.

Pagpili ng gulong

Paano pumili ng mga tamang video para sa mga nagsisimula? Ang bilis ng mga roller, ang kanilang katatagan, pati na rin ang lambot ay nakasalalay sa kalidad ng mga gulong. Kapag pumipili, kinakailangang isaalang-alang ang dalawang pangunahing mga parameter - ang higpit ng materyal na kung saan ginawa ang mga gulong, at ang kanilang laki.

Ang laki ng mga gulong ay ipinahiwatig ng isang numero mula 76 hanggang 100 at sinusukat sa milimetro. Ang higpit ng mga gulong ay ipinahiwatig din ng isang numero, ngunit ang isang malaking titik na "A" ay idinagdag dito. Ang tigas ay nag-iiba mula 72 hanggang 85. Halimbawa, ang pinakasikat na higpit ng gulong para sa mga fitness roller ay 82A, mas mababa ang numero, mas malambot ang mga gulong.

Paano pumili ng mga inline na skate para sa pagsakay sa lungsod? Para sa komportableng pagsakay sa urban na aspalto, na may malayo sa makinis na ibabaw, mas mainam na pumili ng malalaking gulong na may sukat mula 84 hanggang 100 mm, na may tigas na hindi hihigit sa 80-82A. Ang ganitong mga katangian ay magbibigay ng malambot at makinis na biyahe.

Pansin! Kung pipiliin mo ang mga roller na may maliliit na gulong at mataas na higpit ng materyal, kung gayon kapag nagmamaneho sa aspalto ng lunsod, pakiramdam mo ay nagmamaneho ka sa isang kudkuran ng kusina, dahil ang lahat ng mga pebbles at humps ay mararamdaman nang malakas.

Paano pumili ng tamang mga roller? Kung mas mababa ang tigas ng mga gulong, mas mabilis silang maubos, ngunit kahit na sa madalas na pagsakay (3-4 beses sa isang linggo), ang mga gulong na may kaunting tigas ay magiging sapat para sa panahon.

Pagpili ng tindig

Ang mga bearings, tulad ng mga gulong ng roller, ay may sariling mga marka na nagpapahintulot sa mga mamimili na gumawa ng tamang pagpili. Dalawang bearings ang kinakailangan para sa bawat gulong. Mayroon silang 5 klase at ang mga sumusunod na pagtatalaga: ABEC-1, ABEC-3, ABEC-5, ABEC-7 at ABEC-9.

Ang gawain ng mga bearings ay lumikha ng isang makinis, ngunit mabilis na pagsakay sa roller.

Paano pumili ng mga roller skate para sa mga nagsisimulang nasa hustong gulang? Ano ang dapat na pagmamarka ng mga bearings?

  • ABEC-1- ang pinaka matibay na bearings, ginagamit ang mga ito para sa lahat ng uri ng mga trick, dahil madali silang makatiis ng mga agresibong epekto (malupit na landing, pagtama sa lupa, at iba pa).
  • ABEC-3ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang baguhan na nag-aalala tungkol sa tanong kung paano pumili ng tamang pang-adultong roller skate. Ang mga bearings na ito ay magbibigay ng mabilis ngunit maaasahang biyahe. Ang mga ito ay lumalaban sa malamya na mga hakbang ng baguhan, kaya hindi sila masisira sa unang awkward hit ng skate sa lupa.
  • ABEC-5- ay ginagamit sa mga video para sa mga baguhan na alam na kung paano sumakay ng maayos, kontrolin ang kanilang bilis at roller pressure. Pagkatapos ng sapat na dami ng pagsasanay, maaari mong baguhin ang mga bearings mula ABEC-3 patungong ABEC-5.
  • ABEC-7 at ABEC-9- ginagamit para sa racing rollers. Ang mga bearings ng mga klase ay napakarupok at hindi makatiis sa katigasan at kaluwagan ng urban aspalto. Napakamahal ng mga ito, at kapag nagmamaneho sa paligid ng lungsod ay kailangang palitan sila nang madalas.

Paano pumili ng magagandang roller at kung ano ang gagawin kung may ingay sa mga bearings? Kung ang mga bearings ay nagsisimula sa pagsirit, gumawa ng ingay o creak, at pagkatapos ay walang punto sa lubricating ang mga ito. Mas mainam na makipag-ugnay kaagad sa isang magandang tindahan na nagbebenta ng mga roller skate at bumili ng mga bagong bearings mula sa kanila, madali silang palitan at may abot-kayang presyo. Ngunit pagkatapos palitan ang tindig, ang mga roller ay babalik sa kanilang orihinal na kinis, bilis at pagiging maaasahan.