Fogyás

A hajdina-kefir diétát a gyors fogyás egyik leghatékonyabb módszerének tartják. Ezért vált népszerűvé az egész világon. Ez az étrendi rendszer azonban nagyon szigorú és kiegyensúlyozatlan...

A súlyfigyelők egy csoportja kidolgozott egy táplálkozási stílust, amelyet követve minden felesleg eltűnik. A fő szabály az, hogy ezt a stílust vagy étkezési módot egész életében be kell tartani. A Weight Watchers Diet nem tartalmaz...

1982. május 27-én született Moszkvában. Az Orosz Pedagógiai Akadémia Egyetem Idegen Nyelvtudományi Karán szerzett diplomát. Harmadszor nősült, Spanyolországban él, 2004-ben született egy lánya. Kipróbáltam magam különböző területeken...

Nemrég észrevettem egy kellemetlen tulajdonságot. Elkezdtem komolyan, nagyon élesen hízni. Mit kellene tennem? Mi az oka az ilyen gyors súlygyarapodásnak? Különféle gyógyszerek szedése. Ciszta a petefészek területén. A szex hiánya...

A Riboxin egy olyan gyógyszer, amely különösen népszerű az erőemelésben és a testépítésben részt vevő emberek körében. Jelenleg ez a gyógyszer nem veszítette el népszerűségét. Ezt a gyógyszert gyakran használják...

Svetlana Markova A szépség olyan, mint egy drágakő: minél egyszerűbb, annál értékesebb! Tartalom Napjainkban egyre népszerűbbek a különböző fogyókúrás étrend-kiegészítők. Eltérő működési elvük lehet -...

A kardióedzés intenzív fizikai tevékenység, amely a test izomzatának nagy részét igénybe veszi, nagy mennyiségű oxigénfogyasztást igényel, és pulzus-emelkedéssel jár. Az ilyen tevékenységek ésszerű megközelítéssel...

Valószínűleg sokan hallottak már legalább egyszer a kardió edzésről. A legtöbb tapasztalt sportoló sikeresen alkalmazza ezt az edzéstípust a gyakorlatban céljai elérése érdekében. Nézzük meg közelebbről, mi is az a kardióedzés, hogyan kell csinálni és...

A fülek a helytelen táplálkozás vagy a mozgásszegény életmód miatt fordulnak elő. Ezek a hibák nemcsak a megjelenést rontják, hanem fájdalmat is okoznak. Ezért a fülek megjelenésének első jeleinél minden nő arra törekszik...

Mai számunk témájában a sporttáplálkozásról lesz szó: a zsírégetőkről, vagyis arról lesz szó, hogy mik ezek, hogyan működnek, hogyan válasszuk ki a megfelelőt, melyik a legjobb, hogyan, mikor és mennyit szedjünk , mellékhatások és még sok más...