Схуднення

Гречано-кефірна дієта вважається однією з найефективніших методик швидкого зниження ваги. Саме тому вона здобула популярність у всьому світі. Однак цей дієтичний режим є вельми жорстким і не збалансованим.

Група вагонаглядачів розробила стиль харчування, при дотриманні якого все зайве прибирається само. Дієта вагонаглядачів не має...

Народилася 27 травня 1982 року у Москві. Закінчила Університет Російської Академії освіти, факультет іноземних мов. Втретє одружена, проживає в іспанії, виховує дочку 2004 року народження. Пробувала себе у різних сферах...

Останнім часом я помітила одну неприємну особливість. Почала серйозно, дуже різко набирати вагу. Що мені робити? У чому причина такого швидкого набору ваги? Прийом різноманітних ліків. Кіста в області яєчників. Відсутність статевої...

Рибоксин – це препарат, який користується особливою популярністю у людей, які займаються пауерліфтингом та бодібілдингом. В даний час цей лікарський засіб не втратив своєї популярності. Цей препарат часто використовується в...

Світлана Маркова Краса – як дорогоцінний камінь: чим вона простіше, тим дорогоцінніше! Сьогодні все більшою популярністю користуються різноманітні добавки до їжі для схуднення. Вони можуть мати різний принцип дії.

Кардіотренування - інтенсивні фізичні навантаження, які задіяють більшість м'язів організму, вимагають споживання великої кількості кисню та супроводжуються прискореним серцебиттям. Такі заняття за розумного підходу...

Багато хто напевно хоч раз чув про кардіотренування. Більшість досвідчених атлетів успішно застосовують даний вид тренувань практично для досягнення своїх цілей. Розглянемо докладніше, що таке кардіотренування, як його виконувати та...

Виникають вушка через неправильне харчування або малорухливий спосіб життя. Ці дефекти як псують зовнішність, а й сприяють заподіянню болю. Тому при перших ознаках появи вушок кожна жінка прагне...

У темі сьогоднішнього випуску ми поговоримо про спортивне харчування: жироспалювачі, тобто ми обговоримо, що це, як вони діють, як правильно вибрати, які найкращі, як, у скільки і коли приймати, побічні ефекти і багато іншого.