Диетата с елда и кефир се счита за един от най-ефективните методи за бърза загуба на тегло. Ето защо той придоби популярност в цял свят. Този хранителен режим обаче е много строг и небалансиран по отношение на...
Група наблюдатели на теглото са разработили стил на хранене, при спазването на който всичко излишно се премахва от само себе си, че този стил или начин на хранене трябва да се спазва през целия ви живот. Диетата за наблюдение на теглото няма...
Роден на 27 май 1982 г. в Москва. Завършва Университета на Руската академия за образование, факултет по чужди езици. Омъжена е за трети път, живее в Испания, има дъщеря, родена през 2004 г. Пробвах се в различни области...
Напоследък забелязах една неприятна особеност. Започнах сериозно, много рязко да напълнявам. Какво трябва да направя? Каква е причината за толкова бързо наддаване на тегло? Прием на различни лекарства. Киста в областта на яйчниците. Липсата на сексуален...
Рибоксин е лекарство, което е особено популярно сред хората, занимаващи се с пауърлифтинг и бодибилдинг. В момента това лекарство не е загубило своята популярност. Това лекарство често се използва в...
Светлана Маркова Красотата е като скъпоценен камък: колкото по-проста е, толкова по-ценна е! Съдържание Днес различните хранителни добавки за отслабване стават все по-популярни. Те могат да имат различни принципи на работа -...
Кардио тренировката е интензивна физическа активност, която използва по-голямата част от мускулите на тялото, изисква консумация на големи количества кислород и е придружена от ускорен пулс. Такива дейности с разумен подход...
Вероятно много хора поне веднъж са чували за кардио тренировка. Повечето опитни спортисти успешно използват този тип тренировки на практика, за да постигнат целите си. Нека да разгледаме по-подробно какво е кардио тренировка, как се прави и...
Ушите се появяват поради лошо хранене или заседнал начин на живот. Тези дефекти не само развалят външния вид, но и допринасят за причиняването на болка. Ето защо, при първите признаци на появата на уши, всяка жена се стреми...
В темата на днешния брой ще говорим за спортното хранене: изгарящите мазнини, тоест ще обсъдим какво представляват, как действат, как да изберем правилния, кои са най-добрите, как, кога и колко да приемаме , странични ефекти и много други...
