Ztráta váhy

Pohankovo-kefírová dieta je považována za jednu z nejúčinnějších metod pro rychlé hubnutí. Proto si získala oblibu po celém světě. Tento dietní režim je však velmi přísný a nevyvážený z hlediska...

Skupina hlídačů hmotnosti si vyvinula styl výživy, při jehož dodržování se veškerý přebytek sám odstraní.Hlavním pravidlem je, že tento styl, respektive způsob stravování, musíte dodržovat po celý život. Weight Watchers Diet nemá...

Narozen 27. května 1982 v Moskvě. Vystudoval Univerzitu Ruské pedagogické akademie, Fakulta cizích jazyků. Je potřetí vdaná, žije ve Španělsku a má dceru narozenou v roce 2004. Zkoušel jsem se v různých oblastech...

Nedávno jsem si všiml jedné nepříjemné vlastnosti. Začal jsem vážně, velmi prudce přibírat na váze. Co bych měl dělat? Co je důvodem tak rychlého nárůstu hmotnosti? Užívání různých léků. Cysta v oblasti vaječníků. Nedostatek sexuálního...

Riboxin je droga, která je oblíbená zejména mezi lidmi zabývajícími se powerliftingem a kulturistikou. V současné době tento lék neztratil svou popularitu. Tato droga se často používá v...

Světlana Marková Krása je jako drahý kámen: čím je jednodušší, tím je vzácnější! Obsah V dnešní době jsou stále populárnější různé doplňky stravy na hubnutí. Mohou mít různé principy fungování -...

Kardio trénink je intenzivní fyzická aktivita, která využívá většinu svalů těla, vyžaduje spotřebu velkého množství kyslíku a je doprovázena zvýšenou tepovou frekvencí. Takové aktivity s rozumným přístupem...

Mnoho lidí jistě alespoň jednou slyšelo o kardio tréninku. Většina zkušených sportovců úspěšně využívá tento typ tréninku v praxi k dosažení svých cílů. Pojďme se blíže podívat na to, co je kardio trénink, jak na něj a...

Uši vznikají v důsledku špatné výživy nebo sedavého životního stylu. Tyto vady nejen kazí vzhled, ale také přispívají k bolesti. Proto se při prvních známkách vzhledu uší každá žena snaží...

V tématu dnešního čísla si povíme něco o sportovní výživě: spalovače tuků, tedy probereme, co to je, jak fungují, jak si vybrat ten správný, které jsou nejlepší, jak, kdy a v jakém množství , vedlejší účinky a mnoho dalšího...