Strata váhy

Pohánkovo-kefírová diéta je považovaná za jednu z najúčinnejších metód rýchleho chudnutia. Preto si získala popularitu po celom svete. Tento stravovací režim je však veľmi prísny a nevyvážený z hľadiska...

Skupina strážcov hmotnosti vyvinula štýl výživy, pri dodržiavaní sa všetok nadbytok sám zbavuje. Hlavným pravidlom je, že tento štýl, respektíve spôsob stravovania, musíte dodržiavať počas celého života. Weight Watchers Diet nemá...

Narodil sa 27. mája 1982 v Moskve. Absolvoval Univerzitu Ruskej akadémie pedagogiky, Fakulta cudzích jazykov. Je tretíkrát vydatá, žije v Španielsku a v roku 2004 má dcéru. Skúšal som sa v rôznych oblastiach...

V poslednej dobe som si všimol jednu nepríjemnú vlastnosť. Začal som vážne, veľmi prudko priberať na váhe. Čo mám robiť? Aký je dôvod takého rýchleho priberania? Užívanie rôznych liekov. Cysta v oblasti vaječníkov. Nedostatok sexuálneho...

Riboxin je droga, ktorá je obzvlášť populárna medzi ľuďmi zaoberajúcimi sa silovým trojbojom a kulturistikou. V súčasnosti tento liek nestratil svoju popularitu. Tento liek sa často používa v...

Svetlana Markova Krása je ako drahý kameň: čím je jednoduchšia, tým je vzácnejšia! Obsah Dnes sú rôzne doplnky stravy na chudnutie čoraz populárnejšie. Môžu mať rôzne princípy fungovania -...

Kardio tréning je intenzívna fyzická aktivita, ktorá využíva väčšinu svalov tela, vyžaduje spotrebu veľkého množstva kyslíka a je sprevádzaná zvýšenou srdcovou frekvenciou. Takéto aktivity s rozumným prístupom...

Mnoho ľudí už určite aspoň raz počulo o kardio tréningu. Väčšina skúsených športovcov úspešne využíva tento typ tréningu v praxi na dosiahnutie svojich cieľov. Pozrime sa bližšie na to, čo je kardio tréning, ako naň a...

Uši sa vyskytujú v dôsledku nesprávnej výživy alebo sedavého životného štýlu. Tieto chyby nielen kazia vzhľad, ale tiež prispievajú k vzniku bolesti. Preto sa pri prvých príznakoch vzhľadu uší každá žena snaží...

V téme dnešného čísla si povieme niečo o športovej výžive: spaľovače tukov, čiže si povieme, čo to je, ako fungujú, ako si vybrať ten správny, ktoré sú najlepšie, ako, kedy a koľko užívať , vedľajšie účinky a oveľa viac...